Resolvemos tus preguntas
¿Hace falta creer en ello?
No, esta técnica es mecánica. Solo necesitas intención.
Seguramente has dicho o has oído a alguien decir “es que yo no creo en esas cosas”, o “como no creo, no creo que me funcione”.
Cuidado, hay una estrategia comercial que persigue todo lo que no es demostrado por el “método científico” como esoterismo, magia, rituales, religión, pseudociencias…
La mente no es, ni será, del ámbito científico, pues no hay dos mentes iguales.
La ciencia tiene muchos más métodos válidos para estudiar la mente, como el método empírico.
Entrenamiento Emocional es una teoría funcional, mecánica, válida y verificable sobre la mente, no es una ideología, no necesitas creer en ello: simplemente funciona.