Procesos Individuales Entrenamiento Emocional
El camino rápido al bienestar y la mejora
La reactividad emocional es el motivo por el que sufres, el motivo por el que tu vida no es como tú eliges.
Un proceso te ayudará a cambiar tus reacciones emocionales de forma fácil y rápida, mejorando aquello que no funciona y construyendo estrategias para mejorar.
¿Qué aporta el entrenador?
El Entrenador profesional ha recibido una completa formación en Entrenamiento Emocional y cumple una serie de requisitos para asegurarte la calidad de su trabajo.
Accederá a lugares donde tu conciencia no llega, recuerdos olvidados, obtener información sobre emociones que no comprendes, reprogramar tu cuerpo mucho más rápido… manejando traumas, problemas de sueño, aprendizaje, dolores musculares y de salud.
Pulsa en el botón que defina tu estado
Tanto si estás bien y quieres mejorar,
como si te sientes mal y quieres cambiarlo,
tenemos un proceso que te ayudará a
conseguirlo.
Estoy bien y quiero mejorar
Aumenta tu capacidad
Trabajamos con personas que eligen tener ÉXITO en lo que se proponen: empresarios, directivos, deportistas profesionales, padres de familia y cualquier persona que aspiren a tener una mente sana en un cuerpo sano. Esto es lo que conseguirás:
- Mejorar inteligencia, memoria y velocidad de pensamiento.
- Mejorar Comunicación, liderazgo y relaciones.
- Aumentar tu rendimiento físico y la precisión.
- Ser una fuente de amor para tu entorno.
- Llevar tu cuerpo a estados de bienestar superiores .
Contacta conmigo, cuéntame hacia dónde vas y te digo cómo puedo contribuirte.
Me siento mal y sé por qué
La gran bola de nieve ha comenzado a crecer… párala lo antes posible.
“Mi vida iba bien hasta que pasó aquello. Desde entonces, empecé a ponerme cada vez peor… y mira cómo estoy”
La muerte de un familiar, una ruptura de pareja, una traición amistosa, un problema en el trabajo, una discusión con un cliente, un fracaso, un susto con un hijo… suelen ser el desencadenante de la reactividad.
El pasado reactivo condiciona el futuro… y probablemente ese es el motivo por el que hoy sufres, por el que no quieres tener pareja o hijos, el motivo por el que te echan de todos los trabajos, el motivo por el que te autoboicoteas, te desmotivas, pierdes tu vida…
Contacta conmigo, cuéntame lo que te pasa y te digo cómo puedo contribuirte.
Estoy mal porque alguien está mal
Cuando un miembro cercano está mal, su entorno sufre.
En cuanto entras en reactividad por alguien de tu entorno, las cosas se tuercen bastante más de lo que esperas… y ¡esto afecta a más entornos!
Mi pareja está decaída, no quiere hacer nada.
Solución reactiva
Intento que mejore pero no consigo nada, no se deja ayudar. Me frustro. Me enfado, le hago sentir culpable porque no pone de su parte por mejorar. La relación se rompe.
Solución con tu entrenador
Me neutralizo ante mi pareja, comprendo su situación, conectamos de nuevo, arreglamos juntos el problema y la relación sale reforzada. ¡Hemos aprendido juntos!
Mi padre está enfermo y me duele verle sufrir.
Solución reactiva
No voy a verle para que no note la preocupación. Me siento egoista por no ir a verle.
Solución con tu entrenador
Me neutralizo frente al sufrimiento de mi padre, el miedo a la soledad y a sufrir. A partir de ahí, me siento bien con mi padre, y elijo voluntariamente ayudarle por amor, sin ningún dolor. Mi pareja me apoya, todo fluye.
Mi hijo no quiere aprender, no hace ni caso.
Solución reactiva
Cuando quiere, es muy listo pero no hay manera de que se ponga. Suspende los exámenes y me enfado. Tengo que estar encima de él para que estudie. ¿Cómo no me va a preocupar si soy su madre?
Solución con tu entrenador
Neutralizo el miedo a que mi hijo suspenda, neutralizo mi enfado porque no me escucha, rompo con el patrón en el que mi hijo reclama mi amor portándose mal. El niño se desestresa y empieza a tener interés por aprender.
Mi jefe estresado, grita, dice que lo hago todo mal.
Solución reactiva
Me lo tomo como algo personal, siento que no me valora. Al final, me caliento y pierdo el empleo. Siento que mi siguiente jefe tampoco me valora. Me exijo más, siento que nadie valora lo que hago.
Solución con tu entrenador
Me neutralizo frente a los gritos y perdono a mi jefe. A partir de ahí, ya no me molesta que me grite. Neutralizo mi problema con la valoración y el reconocimiento. A partir de ahí, yo me valoro a mí mismo y paso de lo que diga mi jefe. Mi jefe empieza a respetarme.
Todos tenemos una responsabilidad ante un problema de otra persona.
Ante cualquier problema que te esté afectando, tú tienes la solución: desde la neutralidad tendrás amor, inteligencia y capacidad para hacer que la otra persona mejore.
Recuerda: para estar bien, no necesitas que ellos estén bien, no necesitas que mejoren.
Es al revés. Cuando tú estás bien con ellos, mejoran.
Contacta conmigo, cuéntame hacia dónde vas y te digo cómo puedo contribuirte.
Me siento mal y NO sé por qué
¿Hay algo peor que no saber lo que te pasa?
Te voy a contar algo que necesitas saber URGENTEMENTE.
LO QUE SIENTES NO SIEMPRE TIENE RELACIÓN CON QUE SUCEDE.
Por ejemplo, puede ser que cada vez que ves a un señor calvo con gafas, te recuerde a tu difunto abuelo, y en unos minutos te pongas mal.
¡Y ni siquiera te has dado cuenta, porque es inconsciente!
Y no solo eso, sino que hay MUCHOS MOTIVOS por los que puedes sentirte mal y que no son de tu realidad.
Por ejemplo, por empatía con una persona cercana. ¡Algunas reacciones se pegan!
Pero también pueden venir heredadas, copiadas… y por eso, por mucho que intentes encontrar la causa, solo conseguirás EMPEORAR el problema.
La ÚNICA solución efectiva está en aplicar Entrenamiento Emocional.
Contacta conmigo, cuéntame lo que te pasa y te digo cómo puedo contribuirte.
Siento que me he bloqueado
Cuando tu reactividad te controla
Llegado a un límite de reactividad emocional, empiezas a tener cansancio, debilidad, ansiedad, problemas de sueño… y cosas como estas:
Mente espesa, indecisión, no sé qué hacer, no sé qué me conviene. No estoy para pensar.
No rindo. El tiempo pasa rápido y no avanzo. Pasan los días y no mejoro. No disfruto de mi vida.
Digo una cosa y hago otra.
Me duele el cuerpo, mi espalda se carga, no funciona bien.
Como poco o mucho, la comida me sienta mal.
Me intento levantar y algo me tira. Mi vida es como una montaña rusa. Subidas, vértigo, bajadas, sustos… no sé qué hacer.
Pienso continuamente en mi sufrimiento. No tengo fuerzas. Esto ya me harta, me enfada estar así, me culpo.
¿Te suenan? Estas son frases típicas de una personas bloqueada.
CADA DÍA QUE PASAS SIN CAMBIARLO TU REACTIVIDAD AUMENTA. Por eso es importante que planifiques bien la estrategia con tu entrenador.
Contacta conmigo, cuéntame hacia dónde vas y te digo cómo puedo contribuirte.
NO REMOVER, GRACIAS
Entrenamiento Emocional sorprende porque NO ES DESAGRADABLE
Remover el pasado DUELE, y mucho.
Por suerte, en Entrenamiento Emocional HABLAMOS POCO, pues las reacciones emocionales se tratan SOLO CON NOMBRARLAS. La reprogramación es rápida.
¿Todavía sigues contando tus problemas, llorando, reactivando tu dolor?…
¡sin sufrimiento, el cambio es más rápido!
¿Cómo conseguimos el cambio sin dolor?
Los dos extremos: reprimir y expresar
Estarás de acuerdo conmigo en que cuando reprimes una emoción, se intensifica más y más hasta que explotas.
Por eso, muchas terapias te invitan a desahogarte contando tus cosas, sin embargo, conseguirás esto:
- Repetición: el cuerpo aprende que tiene que desahogarse, por lo que tenderá a hacerlo.
- Reafirmación: cuanto más se expresa la emoción, más carga reactiva acumula, y más intensa se vuelve en el tiempo.
- Identificación: cuando te identificas con lo que sientes, cuando te crees tu historia, te conviertes en la víctima.
La solución más rápida es reprogramar el subconsciente.
Al neutralizar una reacción emocional, la sensación desagradable asociada desaparece y empieza a haber nuevas sensaciones, agradables. Ya no necesitarás reprimirla, ni tampoco expresarla, porque no estará en tu interior: se habrá neutralizado. Sí, parece imposible, pero es así. El cambio es inmediato y TOTALMENTE NATURAL.
Preguntas habituales
¿Online o presencial?
El 90% de los procesos son ONLINE, por comodidad y funcionalidad.
El procveso presencial solo es necesario para algunos problemas musculares.
¿Los cambios son para siempre?
Los cambios son aprendidos, por lo que son para siempre.
¿Necesito creer?
No necesitas creer en nada, tan solo necesitas querer que funcione.
¡Funciona hasta con escépticos!
¿Tiene relación con medicina, psicología o psiquiatría?
Esto no es una terapia, sino un MÉTODO EDUCATIVO BASADO EN NUEVAS TEORÍAS de transmisión de conocimiento, y además, no se basa en la conversación.
Los entrenadores no somos médicos ni utilizamos la medicina, nuestro área de acción no se basa en enfermedad.
¿ A qué edades se aplica?
Entrenamiento Emocional se puede aplicar desde el embarazo (en la madre) hasta el último día de una vida. Desde bebés, niños, adolescentes a ancianos de 100 años. A los niños les encanta. Visita la sección de procesos infantiles.
¿Cuántas sesiones necesito?
Cada persona tiene unos objetivos. No es lo mismo tratar un tema que cientos de ellos.
Curiosamente, casi todas las reacciones se basan en la infancia y adolescencia. Si tuviste una infancia difícil, si viviste una juventud problemática… tendrás más cosas que resolver que una persona que siempre ha estado bien y ha tenido un problema puntual.
En cualquier caso, los cambios se van notando progresivamente, sesión a sesión. Hay problemas que dejan de ser problemas.
Yo siempre digo que, la vida es un proceso de evolución.
Tenemos diferentes procesos y paquetes, a partir de 5 sesiones.
El tiempo entre sesiones puede oscilar entre una semana y un mes.
TRES razones MÁS para invertir en un proceso
Es una inversión rentable
El dinero que inviertes retornará fácilmente cuando estés bien, pues tendrás más energía para vivir, hacer negocios, conseguir dinero.
Los alumnos que realizan un proceso amortizan y obtienen beneficios de la inversión en forma de bienestar, ahorrando en pérdidas y gastos derivados de su reactividad y teniendo mucha más inteligencia para crear dinero.
Consigues resultados más rápidos
No solo es eficaz, sino que va mucho más rápida que las técnicas antiguas. El cambio de las reacciones emocionales básicas es inmediato.
“Lo difícil lo cambiamos en el momento. Lo imposible solo nos lleva más sesiones.” Héctor Ramos
El cambio es subconsciente
Muchas técnicas se basan en intentar hacerte razonar el cambio, autoconvencerte, pero ¿cuántas veces has razonado algo y luego caes en la misma piedra?
Entrenamiento Emocional no se basa en razonar, sino en reprogramar el sistema reactivo, por lo que produce cambios más profundos.