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99€

Primeros pasos

Un completo curso online de 2 horas y media de duración, con más de 20 vídeos.

En este curso, Héctor Ramos te explicará cómo funciona la reactividad y la neutralidad y el método perfecto para dejar de sufrir.

  • ¿Qué es la reactividad?
  • ¿Qué es la neutralidad?
  • ¿Cómo superar un duelo?
  • ¿Qué es la ansiedad y cómo eliminarla?
  • ¿Cómo afecta la reactividad a tus relaciones?
  • ¿Qué es la represión emocional?
  • ¿Por qué nos duele el cuerpo?
  • ¿Cómo mejorar la calidad de tu sueño?
  • ¿Cómo eliminar el miedo?
  • ¿Cómo reprogramar la reactividad?

Este curso te servirá como introducción para comprender mejor las clases en directo que incluye este reto.

Precio normal: 79€

Precio oferta: GRATIS 

Consíguelo gratis apuntándote al reto gratuito "15 días para entender tu mente".

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Contenido del Curso

Introducción – ¿Quién es Héctor Ramos?
¿Qué es la reactividad y cómo funciona?
LOS CINCO PILARES: Cambiando vidas con Entrenamiento Emocional
PRIMER PILAR: Cómo superar un duelo
SEGUNDO PILAR: Cómo nos afecta la ansiedad
TERCER PILAR: El dolor físico y la reactividad emocional
CUARTO PILAR: Sueño y reactividad: cómo dormir mejor
QUINTO PILAR: Relaciones, conflictos y reactividad emocional
TESTIMONIOS REALES: Cambiando Vidas
Tu objetivo es la neutralidad ¿sabes qué es?
¿Cómo funciona Entrenamiento Emocional?
Cómo acceder al sistema reactivo con el test muscular
Una sesión individual completa: Iván está bloqueado
Diez beneficios que obtendrás al neutralizar tus emociones
¿Cuánto has aprendido? Demuestra lo que sabes 2 Cuestionarios
Desde aquí, ¿cómo cambiarás tu vida? Gran final
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